Věnuji se celostní muzikoterapii, vědomému pohybu a práci s hlasem. Provázím individuální setkání, skupinové muzikoterapie, harmonizační cvičení i přechodové rituály v souladu se Slovanským kolem roku.
Zvuk, dech a přirozený pohyb
Józe a energetickým cvičením se věnuji přes 30 let. Věřím v přirozený pohyb – takový, který neodvádí pozornost ven, ale vrací nás zpět k sobě. Když se tělo rozhýbe tímto způsobem, začne se probouzet vnitřní energie, radost a životní chuť.
S pohybem a dechem přirozeně souvisí i hlas – jeden z našich nejhlubších nástrojů sebeléčení. Od dětství jsem si zpívala v „prařeči“, napodobovala zvuky přírody a vnímala, jak působí na moje tělo i vnitřní svět. Když do mého života vstoupila celostní muzikoterapie, všechno se začalo propojovat.
Prostor v přírodě
Setkání nabízím v chaloupce mezi Bílými Karpaty a Vizovickou vrchovinou, obklopené loukami, bylinami a šuměním lesa. V prostoru, kde se dá zpomalit, nadechnout a být.
Vzdělání a praxe
Mám vzdělání v oblasti celostní muzikoterapie (Univerzita Palackého v Olomouci), certifikaci instruktora jógy a řadu dalších výcviků a kurzů, které propojují práci s tělem, hlasem a psychikou – od systemických konstelací a terapeutického tance až po kraniosakrální rezonanci a jemné dotekové techniky. Jsem zapojena do projektu Malá jóga při FN Praha-Motol – individuální cvičení s dětmi s onkologickým onemocněním.
Pokud Vás zajímá seznam konkrétních osvědčení, ráda Vám ho poskytnu. Ale to nejcennější se stejně odehrává mimo papír – v přítomném okamžiku, v tichu, v naslouchání.
Co mě těší
Těší mě, když mohu být u toho, když se v člověku znovu rozzáří vnitřní světlo.
